¿Porque te cuesta tanto ser feliz?

¿Te has preguntado por qué te cuesta tanto ser feliz?

La felicidad no es algo que tengas que encontrar de forma física como un objeto o un tesoro, la felicidad se obtiene día a día, minuto a minuto, y vibrando constantemente en la frecuencia de la felicidad, esta misma te puede dar tesoros y objetos que te den más felicidad, con cada pensamiento que tienes que te haga feliz, o con cada acción que realices o lo que escuchas.

¿Te has preguntado por qué la felicidad se alcanza de esta forma?

¿Has escuchado sobre la química cerebral de la felicidad?

Conforme trascurren los años en la vida de una persona se van acumulando experiencias y estas experiencias se guardan en forma de información en la memoria.  Si la mayoría de las experiencias fueron de infelicidad, amor, estrés, depresión, angustia, esa información se guarda en tu cerebro y en tu ADN, así por muchos años vas guardando y guardando información.

¿Ahora en este momento que tú te propones ser feliz cada día, todos los días te das cuenta que no es tan fácil y sabes por qué?

Con cada experiencia o recuerdo que guardaste de infelicidad y sufrimiento, eso causó que el cerebro enviara señales al cuerpo y se liberasen sustancias químicas encargadas de generar las sensaciones de tristeza, enojo, depresión, infelicidad, etc.  Tu cuerpo lo identifica rápidamente y lo manifiesta en ese momento en que te sientes mal.

Tu cerebro esta tan acostumbrado a estas experiencias que de forma mecánica suplirá estas emociones en todo lo que estas experimentando ya que por mucho tiempo no pusiste atención a los pensamientos que tienes de forma constante en el día y el cerebro como ordenador, de forma mecánica da la orden de que el cuerpo reaccione siempre de la misma forma.

¿Por qué es tan difícil cambiar entonces?

¡Porque tu cerebro no está acostumbrado a ordenar la fabricación de sustancias que te causen felicidad! (endorfinas) ya que siempre estas teniendo pensamientos  “negativos”  y estos generan un sentimiento de miedo, angustia, etc. es muy larga la lista.

Si tienes pensamientos grandes, ilimitados, felices, llenos de amor y agradecimiento, en cuestión de segundos fabricas sustancias químicas que generan sentimientos en ti como: sentirte grande, amado, feliz, poderoso, etc.

Recuerda los pensamientos que tengas van a generar sentimientos y esos sentimientos definen tu estado de ánimo cada minuto de tu vida.

Tú puedes transformar todas las experiencias y situaciones de tu vida diaria, solo recuerda mantenerte siempre optimista y con un pensamiento positivo hasta que tu cerebro se acostumbre a generar esa química en tu cuerpo.

Todo, por mas malo y obscuro que parezca lo puedes ver y transformar de una forma positiva en tu vida.

Practica esto y compártelo con los demás.

Los amo mucho a todos.
¡Bendiciones de corazón!

 Claribel.